Hoy te traigo dos perlas que bien valen su peso en oro. Cada uno de estos secretos, tiene el poder de transformar la forma en la que afrontas la vida. No está mal para empezar, ¿verdad? ¿Quieres conocerlos? Ahí va el primero: La emoción no es la experiencia vivida Solemos identificar lo que sentimos, al vivir una […]
La Ley de la Conservación de la Energía afirma que «la cantidad total de energía en un sistema físico aislado permanece invariable con el tiempo, aunque puede transformarse». Y si a eso le añades lo que dijo Einstein: E=m·c2 Entonces no debería de resultarte extraño, ni esotérico, ni espiritual,… hablar del ser humano en términos de […]
¿Para que tienes emociones? Menuda pregunta, ¿no? Algunos dirían… -¡para disfrutar de la vida!– Y otros, menos afortunados, tal vez dirían… –¡para sufrirla! En cualquier caso, y para ambas situaciones tienes mi serie sobre las emociones que te permiten reflexionar sobre: Que son las emociones. Tu estado emocional. Como gestionarlas. Ahora me gustaría ir un […]
Mi hijo tiene ahora 6 años, y ¡es el mejor hijo del mundo! (esto lo dirán todos los padres, ¿no?) Y una de las cosas que más me sorprende de él, y creo que de todos los niños en general, es la facilidad con la que es capaz de cambiar la emoción que siente en […]
En este último capítulo de la mini serie sobre Gestión Emocional te hablaré, precisamente, de esto: de Gestión Emocional. En los capítulos anteriores has descubierto qué son las Emociones y ya sabes, también, qué es el Estado Emocional. Ahora se trata de que utilices todo la aprendido para tu propio beneficio y obtengas un método […]
No estás del todo mal… sólo que tampoco estás bien. Y encima, todo lo malo te sucede a ti. Y así llevas mucho tiempo. -¿Cómo lo puedes solucionar?– te preguntas. Te sientes cómo fuera de lugar… ¡que algo no encaja! Sólo que no sabes que es. Y eso no te deja estar bien. Puede que, […]
En este segundo artículo sobre la Gestión Emocional, quiero mostrarte qué es el Estado Emocional. Con el objeto de que lo puedas manejar. Al igual que todos, has venido a este mundo a experimentar emociones. Con el objeto, tal vez, de que te empujen a trascender tu estado de consciencia actual. Esta es, ni mas ni […]
Con este artículo inicio una mini serie destinada a la Gestión Emocional. La idea es proporcionarte herramientas muy prácticas para que puedas manejarte, de forma sencilla, en algo que está siempre en todo lo que haces en tu vida. Y, de hecho, determina el éxito o no en todo lo que te propongas. En tus […]
– Seguro que lo voy a clavar- se decía Alex –Será el mejor discurso que se haya hecho en toda la historia de la empresa. –Pero, ¿y si no lo consigo? Nunca lo he hecho antes. Además, en la escuela, yo era malísimo en esto de hablar frente a los demás. Es que nunca se […]
¿Qué porcentaje de la mente controlas? Se dice que el porcentaje de la mente que las personas controlan es, sólo, un 10%. ¿Tú crees que eso es cierto? Yo creo que… NO. Creo que, habitualmente, las personas controlamos el 0% de nuestra mente. ¿No estás de acuerdo?… sigue leyendo, tal vez te interese lo que te voy […]