A menudo me he preguntado ¿por qué las personas tenemos la personalidad que tenemos? ¿Qué hay, en nosotros, que nos hace ser cada uno como somos? Y, en última instancia, ¿se puede cambiar de personalidad? En este post, voy a tratar de responderte a ello, a través de mi propia historia personal. En mi caso, […]
¿Vives de acuerdo con tus propios Valores? -Menuda tontería- te estarás diciendo -¡Claro que sí! Pues fíjate, resulta que muchas personas no tienen claros sus propios Valores. Y muchos que dicen que sí, no viven de acuerdo con ellos. ¿Eres tú una de esas personas? No hace mucho yo era una de ellas. Recuerdas la […]
En este último capítulo de la mini serie sobre Gestión Emocional te hablaré, precisamente, de esto: de Gestión Emocional. En los capítulos anteriores has descubierto qué son las Emociones y ya sabes, también, qué es el Estado Emocional. Ahora se trata de que utilices todo la aprendido para tu propio beneficio y obtengas un método […]
(…) -Sí, claro- replicó Vivianne –los niños, a la edad de Maddox, necesitan límites. -Ahh… claro, claro. Por cierto, Alex, ¿tu sabes cuando juega el Barça?- Preguntó Jorge. -Pues… creo que es el próximo sábado- contestó Alex -No estoy seguro. ¿Has visto que Hamilton ha ganado el mundial? -¡Anda! … ¿no me digas? Es que […]
No estás del todo mal… sólo que tampoco estás bien. Y encima, todo lo malo te sucede a ti. Y así llevas mucho tiempo. -¿Cómo lo puedes solucionar?– te preguntas. Te sientes cómo fuera de lugar… ¡que algo no encaja! Sólo que no sabes que es. Y eso no te deja estar bien. Puede que, […]
En este segundo artículo sobre la Gestión Emocional, quiero mostrarte qué es el Estado Emocional. Con el objeto de que lo puedas manejar. Al igual que todos, has venido a este mundo a experimentar emociones. Con el objeto, tal vez, de que te empujen a trascender tu estado de consciencia actual. Esta es, ni mas ni […]