En cualquier época del año, pero en esta en especial (vuelta oficial de vacaciones), conocer la información del post que vas a leer es fundamental para encarar y lograr todos los propósitos que te puedas plantear: aprender un nuevo idioma, mejorar tu situación profesional, mejorar tus relaciones,… Para ello es necesario que tengas puesta a […]
A menudo, en los posts de este blog, trato temas con cierto punto espiritual. Esto es así porqué, en mi opinión, las causas reales que condicionan todo lo que nos sucede en la vida están en ese plano. Sin embargo, ninguna de esas causas consigue materializarse sin la acción. Y, de hecho, tomar acción es […]
Este es el segundo y último post de esta mini serie sobre “cómo cambiar tu vida”. En el que te quiero ofrecer el que, para mí, es el elemento clave para conseguir realizar un cambio radical en tu vida. En el post anterior viste tres estrategias, que usamos todos a menudo, y el resultado que […]
Este es el primer post, de una Mini Serie de dos, en el que te quiero hablar del cambio. De cómo hacer un cambio radical en algún aspecto de tu vida. En el primer posts te voy a hablar de las estrategias habituales que utilizamos para introducir cambios en nuestras vidas, y sus resultados. Y, […]
Las creencias se anclan en nuestro cuerpo en forma de sentimientos Y digo sentimientos, y no emociones, porqué no son lo mismo. Unos llevan juicio, las otras no. ¿Sabrías decir cual de los dos? (Te lo he puesto fácil 😉 ) Si aún así tienes dudas en la respuesta, te interesa seguir leyendo. Porqué en la diferencia […]
¿Te ha pasado alguna vez? Necesitas tomar una decisión y tienes tal lío en la cabeza que no sabes por dónde tirar. Y entonces te acuerdas de lo que te dijo tu coach… ¡y le haces caso! Manos a la obra, y confeccionas tu lista de «pros» y «contras». Y luego eliminas los “debería”, y los […]
Las emociones te hablan de ti, y sólo de ti Esto, que se dice tan rápido, tiene el poder de transformar tu vida. ¿Qué exagero? Pues sigue leyendo y verás… Las personas somos adictos a las emociones: ¡NO podemos dejar de sentir! Fíjate qué es lo que te impulsa a actuar: Tiendes a buscar aquellas experiencias que […]
La Ley de la Conservación de la Energía afirma que «la cantidad total de energía en un sistema físico aislado permanece invariable con el tiempo, aunque puede transformarse». Y si a eso le añades lo que dijo Einstein: E=m·c2 Entonces no debería de resultarte extraño, ni esotérico, ni espiritual,… hablar del ser humano en términos de […]
¿Eres de los que piensa que es necesario un cambio? Yo pienso que sí. Y no sólo eso, creo que, además, es inevitable. La tensión en nuestra sociedad es máxima, y se percibe en todos los niveles: en la economía, en la política, en la educación, en la religión, en la ciencia, en la medicina,… […]
A menudo me he preguntado ¿por qué las personas tenemos la personalidad que tenemos? ¿Qué hay, en nosotros, que nos hace ser cada uno como somos? Y, en última instancia, ¿se puede cambiar de personalidad? En este post, voy a tratar de responderte a ello, a través de mi propia historia personal. En mi caso, […]