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COACHING 1 TO 1

¿Quieres lograr un cambio en tu vida?

El Coaching 1 to 1 es el método más rápido
hacia tu objetivo

“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”

(Albert Einstein)

“Aprovecha la metodología que te ofrece el Coaching como un atajo hacia tu objetivo”

EL COACHING ES EL CAMINO MÁS RAPIDO
ENTRE TU ESTADO ACTUAL Y TU ESTADO DESEADO

Aquello que obtienes en tu vida depende de causas invisibles al ojo humano. El coaching 1 to 1 trabaja sobre esas causas y desencadena los resultados que deseas para ti

El coaching 1 to 1 promueve la acción: “sin acción no hay logros”. La calidad de la acción depende de tu estado interior. El coaching 1 to 1 trabaja en tu estado interior para que la calidad de la acción que emprendas te lleve a tu estado deseado

Con el coaching 1 to 1 se promueve la consciencia y responsabilidad del cliente. Con lo que las acciones que emprende, quedan impregnadas de otra calidad

Ampliamos el campo de visión del cliente, rompiendo falsas creencias sobre la situación y las propias capacidades. Lo que permite nuevas opciones y nuevos resultados

Alineamos el plan de acción com los propios valores, con lo que las acciones emprendidas resultan ecológicas para el cliente y sostenibles a medio y largo plazo

¿QUÉ DICEN, DE MI, ALGUNOS CLIENTES CON QUIEN HE TRABAJADO?

David M. (Gandía)

Mi coach me ha ayudado a definir y perseguir mis objetivos.
Siento mayor confianza en mí mismo, mayor autoestima. Ha desaparecido en gran medida la desidia, la insatisfacción y el sentimiento de estar perdido.

Ramón S. (Bizkaia)

Un coaching sereno, respetuoso, directo y transformador.
Me ha gustado la serenidad con la que lleva el proceso, el respeto a mi diálogo y el llevarte a relacionar diferentes ideas/ sucesos que suceden en la sesión.
He tomado consciencia de la importancia que tiene el marcar un objetivo, declararlo y definir un plan de acción para conseguirlo.
He logrado cambios positivos en la creación de hábitos para conseguir mi objetivo y mayor confianza en las decisiones que he tomado.
Durante el proceso he ido tomando decisiones y definiendo un futuro en el que me siento protagonista y con absoluta confianza en la coherencia del sentir/actuar.

Mª Ángeles L. (Ciudad Real)

Este proceso de coaching lo podría definir como un viaje muy profundo a mi interior.
Ha sido una experiencia sorprendente, por la manera en que tú como Coach me has hecho pensar, por los descubrimiento sobre mí que he tenido, y por las sensaciones que me ha provocado todo esto. Algunas han sido buenas y otras menos buenas, pero igual de necesarias las dos.

Pilar L. (Alicante)

Sonrisa cómplice y mirada retadora. Coach cercano que sintoniza con tu interior

Meti S. (Madrid)

Las opciones están ahí! Solo hay que verlas!

Lidia F. (Guipúzcoa)

En pocas sesiones me ha ayudado a hacer un cambio de chip, que ha sido muy importante para mi desarrollo profesional y personal

El coching 1 to 1 es perfecto para todos aquellos desafíos que sabes que no vas a lograr tu solo/a

Objetivos en los que has fracasado, una y otra vez, encierran obstáculos invisibles muy fáciles de dejar atrás con el coaching 1 to 1

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¡Bienvenido a tu Proceso de Coaching 1 to 1!

Carles Cantallops_Rodo

¿TE QUEDA ALGUNA DUDA?

¿Qué es el Coaching?

El coaching es una relación profesional continuada entre tú, como cliente, y tu coach. En la que tú pretendes lograr unos objetivos y tu coach, a través del proceso de coaching, te ayuda a lograrlos.
Se establece una Alianza entre tu coach y tú. Tu coach es tu aliado, no un examinador o sabio que te aconseja. Tu coach te proporciona apoyo, desafío. Te lleva más allá de tus actuales límites, para que alcances lo que te propones.

¿Qué diferencias hay entre psicología y coaching?

Para que lo tengas muy claro: un psicólogo trabaja con pacientes. Un coach, con clientes.
No necesitas tener problemas, para trabajar con tu coach. Sólo necesitas tener ambiciones, sueños, objetivos que se te resisten… para que busques el apoyo de tu coach.
El coaching te potencia para que llegues más allá de donde tú ya has llegado. Para que llegues dónde, por ti solo, no llegarías o tardarías demasiado en llegar.
Según John Withmore, siguiendo la metáfora de Assagioli, se dice que a través de los niveles más profundo del coaching llegamos a acceder a nuestro subconsciente, donde se esconde gran parte de nuestro dolor y de nuestro potencial.
La parte dolorosa es la que Freud denominó inconsciente inferior, en analogía con el sótano de una casa: frío, húmedo, oscuro y lleno de esqueletos y de arañas. Ese territorio no es competencia del coach, sino de un terapeuta.
La vivienda se conoce como inconsciente medio, aunque gran parte del mismo es consciente; es la conciencia que tenemos cuando estamos despiertos. Con el coaching ampliamos significativamente el porcentaje de esta área de conciencia normal.

Si necesito coaching… ¿es por qué tengo problemas psicológicos?

Se dice que en coaching trabajamos con clientes, no con pacientes. Los clientes que deciden iniciar un proceso de coaching son personas perfectamente sanas, capaces, competentes,… que además se sienten interiormente preparadas para abordar un proceso que les llevará a conseguir grandes logros en muy poco tiempo tanto en lo personal, profesional, social,… dependiendo del objetivo perseguido por cada uno.
Si durante el proceso de coaching, el coach detectara algún tipo de problema psicológico en el cliente, está en la obligación de derivarle al profesional correspondiente y se cancelaría automáticamente el proceso.

¿Cómo se si necesito coaching?

Si estás leyendo esta respuesta es porque, seguramente, ya sabes que lo necesitas.
Algo te dice que esto del coaching te puede ayudar. Y, además, es muy probable que ya estés preparado para el proceso.
No todo el mundo esta preparado para recibir coaching en todos los momentos de su vida, así que aprovecha la ocasión.
Si te quedan dudas al respecto solicítame el “Cuestionario Preliminar”, a través del formulario de contacto y de forma totalmente gratuita. Y sabrás si ya estás preparado para iniciar un proceso de coaching o no.

¿Voy a conseguir mi objetivo?

En coaching, el objetivo no está garantizado. Depende, fundamentalmente, de lo que hagas tú, como cliente, para conseguirlo. De tu grado de compromiso contigo mismo y con el proceso.
A pesar de ello el coaching es cada vez más popular porqué se está viendo que permite lograr lo que uno quiere en un tiempo récord. Y, cuando esto no sucede suele ser porqué, durante el proceso, el propio cliente se da cuenta que, realmente, eso no es lo que quería.
Entonces se enfoca en su nueva visión y consigue otros logros tan o más importantes que el objetivo inicial.

¿Cuanto tiempo dura un proceso de coaching?

No existe un tiempo estipulado que defina la duración de un proceso de coaching. Cada proceso es distinto en la medida que lo es cada persona.

De todos modos te podría decir que suele durar, de promedio, entre tres y seis meses. Y siempre dependiendo de la persona, del objetivo, de la capacidad de trabajo personal, …

Un tiempo extraordinariamente corto en comparación al de un proceso terapéutico o al que tú tardarías para conseguir el mismo logro por tu cuenta.

¿Cómo funciona un proceso de coaching?

Un Proceso de Coaching es una relación profesional continuada entre tu coach y tú, como cliente.

En ella se realizan una serie de sesiones en las que tú y tu coach conversáis en modo coach. Esto es, el coach mediante una serie de preguntas te acompaña y te desafía llevándote más allá de tus límites, para que consigas tu meta.

Entonces tú como cliente, entre las sesiones, debes poner en acción todas aquellas decisiones que has establecido durante la sesión.

Esta dinámica del proceso promueve la conciencia de la realidad, la responsabilidad que uno tiene sobre ella y, a través de las acciones, la capacidad de cambio.

Si quieres más detalles solicítame más información, a través del Formulario de Contacto y de forma totalmente gratuita, y te la proporcionaré gustosamente.

¿Qué modalidad debo escoger; presencial, telefónica o Skype?

Esta decisión depende de lo que te resulte más cómodo.

La opción presencial es la preferida por aquellos que se sienten cómodos en las relaciones interpersonales. Aquellos que necesitan un contacto directo para poderse expresar plenamente. Es la opción de referencia en la que uno piensa cuando le hablan de coaching.

La opción a distancia, por teléfono o Skype audio, es la preferida de aquellos que prefieren cierto grado de intimidad para poder concentrarse y tratar las cosas a fondo. Se consigue un alto grado de conexión coach-cliente que la hace una opción tan potente o más que la presencial. Tiene la ventaja de que el cliente no pierde tiempo para desplazarse al lugar de la cita, con lo que es la opción escogida por personas con una agenda muy apretada.

La opción a distancia, por Skype modo audio y video, reúne las ventajas de las dos opciones anteriores y, por tanto, es una opción muy aceptada.

La decisión depende de cada uno. Siempre puedes iniciar el proceso con una modalidad y pasarte a otra si no te sientes cómodo.

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