¿Para que tienes emociones?

Menuda pregunta, ¿no?

Algunos dirían… -¡para disfrutar de la vida!– Y otros, menos afortunados, tal vez dirían… –¡para sufrirla!

En cualquier caso, y para ambas situaciones tienes mi serie sobre las emociones que te permiten reflexionar sobre:

• Que son las emociones.
• Tu estado emocional.
• Como gestionarlas.

Ahora me gustaría ir un paso más allá. Y responderte, en este post, a la pregunta siguiente: A parte de lo anterior, y no es poco, … ¿para que tienes la capacidad de sentir emociones?

Las Emociones y la Memoria

Uno de los motivos, y lo adelantaba Daniel Góleman* es para fijar mejor en la memoria las experiencias vividas. Es muy probable, si tiras para atrás en tu memoria, que te vengan fácilmente a la cabeza momentos vividos con gran intensidad.

Esto resulta muy útil para tu supervivencia. Ya que si recuerdas con gran intensidad ese momento en el que pusiste la mano sobre la llama y te quemaste, probablemente no vuelvas a hacerlo.

Y aún que te pueda resultar interesante saber esto, no es para esto que estoy escribiendo este post. Ya que, además, este es un mecanismo automático en el que tu poco tienes que decir.

Supón que te fuera a revelar un secreto de incalculable valor, ¿cual podría ser éste? Si quieres saber la respuesta, te interesa saber que:

“La emoción es el impulso para la acción”*

La Emoción: el combustible de tu vida

Son así de importantes, tus emociones. Para poder “construir” algo en tu vida, necesitas de la emoción.

Aquello que no te emociona, difícilmente te va a llevar a ningún lado.

Se dice que el proceso creativo de las personas sigue un esquema similar al siguiente:

1. Pensamiento
2. Emoción
3. Acción

Las cosas se crean dos veces. La primera vez en tu mente y la segunda vez en el mundo físico. El vehículo que une las dos creaciones es la ACCIÓN. Sin acción no puedes crear nada.

Pues bien, el combustible para ese vehículo es la EMOCIÓN. Para esto tienes emociones. Son la fuente de energía que necesitas para traducir tus ideas, pensamientos,… en acciones; en cosas tangibles.

Esta capacidad creativa sólo la tenemos las personas. Y esta capacidad creativa se basa en la emoción.

¿Eres coherente con tus emociones?

Según Joe Dispenza**,

Cuando tus pensamientos claros y centrados en tu objetivo van acompañados de una apasionada implicación emocional, transmites una señal electromagnética más potente que te atrae hacia una posible realidad que coincide con la que tú deseas que sea**

Es decir, las personas somos como antenas que emitimos señales al universo. Y esta señal, por si misma, puede ser coherente o incoherente.

Cuando lo que piensas es coherente con lo que sientes y con lo que haces, envías una señal muy consistente al universo (como un rayo laser) diciendo claramente lo que quieres.

Este tipo de personas suelen conseguir lo que se proponen. Lo tienen muy claro, lo expresan tal cual y lo hacen.

Otras personas piensan una cosa, sienten otra y, a veces, hacen otra completamente distinta a las anteriores. Entonces este tipo de personas difícilmente llegan a ningún lado.

¿Qué quieres conseguir? Revisa las emociones que estás sintiendo.

De lo que se trata hoy aquí es de que te des cuenta que puedes aprovechar este conocimiento para tus propios intereses.

Inteligencia Emocional en acción

Así que ya ves. Para mi, uno de los mayores regalos que una persona puede recibir, es saber esto que te acabo de contar. Para mi esto es ser práctico desde un punto de vista de la inteligencia emocional

• De poco te sirve decir que quieres ser rico si lo dices sintiéndote pobre y desamparado.
• De poco te sirve decir que quieres un ascenso en el trabajo si internamente sientes que no vas a poder lograrlo.
• De poco sirve decir que quieres que te quieran si sientes que no lo mereces.
• …

Y al revés:

• De poco sirve sentir amor por tus seres queridos si luego no haces nada para demostrárselo.
• De poco sirve que te duela que haya hambre en el mundo si no haces nada para evitarlo.
• De poco sirve sentirte a disgusto y quejarte de tu trabajo si luego no haces nada para cambiarlo
• …

Se trata de que tus PENSAMIENTOS, tus EMOCIONES y tus ACCIONES vayan alineadas. Pónselo fácil, al «Universo», para que pueda ayudarte; y deja de complicarte la vida. La incoherencia abunda. Así que sal de la manada y conviértete en ese rayo laser que va a iluminar el cielo. A esto yo le llamo usar la Inteligencia Emocional a tu favor y a favor de los demás.

Y si sientes que a alguien más le puede venir bien leer este post ya sabes… se coherente con tu emoción y pasa a la acción: Comparte este post. ¡Muchas gracias!

*Daniel Góleman. “Inteligencia Emocional”
**Joe Dispenza. “Deja de ser tu”