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FAQ’S

Bienvenido al listado de FAQ’s

Aquí encontrarás las respuestas a las preguntas más frecuentes. Si tu duda no queda resuelta, contacta conmigo a través del Formulario de Contacto

Y, aún que no tengas dudas, tal vez te resulte útil leer las FAQ’s. Para tener más claro en que consiste un Proceso de Coaching en Reset Vital

SOBRE COACHING 1 TO 1

¿Qué es el Coaching?

El coaching es una relación profesional continuada entre tú, como cliente, y tu coach. En la que tú pretendes lograr unos objetivos y tu coach, a través del proceso de coaching, te ayuda a lograrlos.
Se establece una Alianza entre tu coach y tú. Tu coach es tu aliado, no un examinador o sabio que te aconseja. Tu coach te proporciona apoyo, desafío. Te lleva más allá de tus actuales límites, para que alcances lo que te propones.

¿Qué diferencias hay entre psicología y coaching?

Para que lo tengas muy claro: un psicólogo trabaja con pacientes. Un coach, con clientes.
No necesitas tener problemas, para trabajar con tu coach. Sólo necesitas tener ambiciones, sueños, objetivos que se te resisten… para que busques el apoyo de tu coach.
El coaching te potencia para que llegues más allá de donde tú ya has llegado. Para que llegues dónde, por ti solo, no llegarías o tardarías demasiado en llegar.
Según John Withmore, siguiendo la metáfora de Assagioli, se dice que a través de los niveles más profundo del coaching llegamos a acceder a nuestro subconsciente, donde se esconde gran parte de nuestro dolor y de nuestro potencial.
La parte dolorosa es la que Freud denominó inconsciente inferior, en analogía con el sótano de una casa: frío, húmedo, oscuro y lleno de esqueletos y de arañas. Ese territorio no es competencia del coach, sino de un terapeuta.
La vivienda se conoce como inconsciente medio, aunque gran parte del mismo es consciente; es la conciencia que tenemos cuando estamos despiertos. Con el coaching ampliamos significativamente el porcentaje de esta área de conciencia normal.

Si necesito coaching… ¿es por qué tengo problemas psicológicos?

Se dice que en coaching trabajamos con clientes, no con pacientes. Los clientes que deciden iniciar un proceso de coaching son personas perfectamente sanas, capaces, competentes,… que además se sienten interiormente preparadas para abordar un proceso que les llevará a conseguir grandes logros en muy poco tiempo tanto en lo personal, profesional, social,… dependiendo del objetivo perseguido por cada uno.
Si durante el proceso de coaching, el coach detectara algún tipo de problema psicológico en el cliente, está en la obligación de derivarle al profesional correspondiente y se cancelaría automáticamente el proceso.

¿Cómo se si necesito coaching?

Si estás leyendo esta respuesta es porque, seguramente, ya sabes que lo necesitas.
Algo te dice que esto del coaching te puede ayudar. Y, además, es muy probable que ya estés preparado para el proceso.
No todo el mundo esta preparado para recibir coaching en todos los momentos de su vida, así que aprovecha la ocasión.
Si te quedan dudas al respecto solicítame el “Cuestionario Preliminar”, a través del formulario de contacto y de forma totalmente gratuita. Y sabrás si ya estás preparado para iniciar un proceso de coaching o no.

¿Voy a conseguir mi objetivo?

En coaching, el objetivo no está garantizado. Depende, fundamentalmente, de lo que hagas tú, como cliente, para conseguirlo. De tu grado de compromiso contigo mismo y con el proceso.
A pesar de ello el coaching es cada vez más popular porqué se está viendo que permite lograr lo que uno quiere en un tiempo récord. Y, cuando esto no sucede suele ser porqué, durante el proceso, el propio cliente se da cuenta que, realmente, eso no es lo que quería.
Entonces se enfoca en su nueva visión y consigue otros logros tan o más importantes que el objetivo inicial.

¿Cuanto tiempo dura un proceso de coaching?

No existe un tiempo estipulado que defina la duración de un proceso de coaching. Cada proceso es distinto en la medida que lo es cada persona.

De todos modos te podría decir que suele durar, de promedio, entre tres y seis meses. Y siempre dependiendo de la persona, del objetivo, de la capacidad de trabajo personal, …

Un tiempo extraordinariamente corto en comparación al de un proceso terapéutico o al que tú tardarías para conseguir el mismo logro por tu cuenta.

¿Cómo funciona un proceso de coaching?

Un Proceso de Coaching es una relación profesional continuada entre tu coach y tú, como cliente.

En ella se realizan una serie de sesiones en las que tú y tu coach conversáis en modo coach. Esto es, el coach mediante una serie de preguntas te acompaña y te desafía llevándote más allá de tus límites, para que consigas tu meta.

Entonces tú como cliente, entre las sesiones, debes poner en acción todas aquellas decisiones que has establecido durante la sesión.

Esta dinámica del proceso promueve la conciencia de la realidad, la responsabilidad que uno tiene sobre ella y, a través de las acciones, la capacidad de cambio.

Si quieres más detalles solicítame más información, a través del Formulario de Contacto y de forma totalmente gratuita, y te la proporcionaré gustosamente.

¿Qué modalidad debo escoger; presencial, telefónica o Skype?

Esta decisión depende de lo que te resulte más cómodo.

La opción presencial es la preferida por aquellos que se sienten cómodos en las relaciones interpersonales. Aquellos que necesitan un contacto directo para poderse expresar plenamente. Es la opción de referencia en la que uno piensa cuando le hablan de coaching.

La opción a distancia, por teléfono o Skype audio, es la preferida de aquellos que prefieren cierto grado de intimidad para poder concentrarse y tratar las cosas a fondo. Se consigue un alto grado de conexión coach-cliente que la hace una opción tan potente o más que la presencial. Tiene la ventaja de que el cliente no pierde tiempo para desplazarse al lugar de la cita, con lo que es la opción escogida por personas con una agenda muy apretada.

La opción a distancia, por Skype modo audio y video, reúne las ventajas de las dos opciones anteriores y, por tanto, es una opción muy aceptada.

La decisión depende de cada uno. Siempre puedes iniciar el proceso con una modalidad y pasarte a otra si no te sientes cómodo.

SOBRE COACHING WINGWAVE®

¿QUÉ ES EL COACHING WINGWAVE®?

El coaching wingwave® es un tipo de coaching rápido o coaching emocional. Es un método patentado en el que se combinan tres técnicas extremadamente efectivas:
• La Estimulación Hemisférica Bilateral. Que consiste en la simulación de las fases MOR (movimientos oculares rápidos) a través de estímulos bilaterales visuales, auditivos o táctiles.
• Programación Neuro Lingüística (PNL).
• Test Bi-Digital O-Ring. Que usa los músculos de los dedos como indicadores de los rastros de estrés y para evaluar la efectividad del proceso.

¿QUIÉN ES EL CREADOR DEL COACHING WINGWAVE®?

El Coaching Wingwave® fue creado a finales de los años ’90 por los psicólogos Cora Besser-Siegmund y Harry Siegmund en Hamburgo (Alemania). Como una nueva metodología de coaching breve o coaching emocional.

¿QUÉ SIGNIFICA EL NOMBRE “WINGWAVE”?

• Wing: Es “ala” en inglés y representa el batir de las alas de una mariposa, que según la Teoría del Caos “un pequeño movimiento en un lugar preciso puede producir un gran cambio en otro lugar del planeta”. Esto se utiliza como metáfora para resaltar que con una pequeña intervención en el lugar-momento adecuado se producirá un gran cambio.
• Wave: Se refiere al concepto inglés “brainwave”, que significa “inspiración”, “idea genial”, “buena ocurrencia”. También hace referencia al funcionamiento cerebral que como sabemos actúa por ondas y que éstas varían en función de qué experiencia se esté evocando.

¿EL COACHING WINGWAVE® FUNCIONA?

El coaching wingwave® es el enfoque de coaching más investigado en Universidades de Alemania por sus buenos resultados.

Varios estudios científicos avalan su eficacia con resultados positivos.

Además se basa en la unión de tres técnicas cuya eficacia, por separado, está ampliamente contrastada. Como son la Estimulación Hemisférica Bilateral simulando las fases MOR, la Programación Neuro Lingüística (PNL) y el Test Bi-Digital O-Ring.

¿EL COACHING WINGWAVE® ES TERAPIA?

En coaching wingwave®, como en otras metodologías de coaching, se trabaja con clientes no con pacientes. El cliente debe disponer de todo su potencial psicológico y físico, como condición indispensable para trabajar con el coaching wingwave®

El coaching wingwave®, por tanto, no es un proceso terapéutico que esté diseñado para tratar con enfermedades mentales, sino un método de coaching enfocado a mejorar tus capacidades reduciendo el efecto del estrés.

El coaching wingwave® no es una psicoterapia y no la sustituye. No está hecho para curar enfermedades mentales ni de cualquier otro tipo. Tratamientos, todos ellos, que deben ser abordados por un profesional médico competente.

¿Ya lo tienes claro? Entonces no lo dudes… ¡solicita tu proceso!

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