Este es el segundo post de esta Mini Serie sobre el Ego. La idea es que estos dos posts te sirvan como una guía práctica en tu proceso personal de descubrimiento y aprovechamiento de tu Ego. Qué es el Ego y por qué debes cuidarlo En el primer post descubriste qué es el Ego. Y lo […]
En cualquier época del año, pero en esta en especial (vuelta oficial de vacaciones), conocer la información del post que vas a leer es fundamental para encarar y lograr todos los propósitos que te puedas plantear: aprender un nuevo idioma, mejorar tu situación profesional, mejorar tus relaciones,… Para ello es necesario que tengas puesta a […]
Es una realidad que la vida de la mayoría de personas parece que siga un guión. ¿Es este tu caso? El Protagonista de tu película Tal vez te sientas como el protagonista de un drama. Y, si la película es un drama, ya sabes que haga lo que haga el protagonista la película continuará siendo […]
A menudo, en los posts de este blog, trato temas con cierto punto espiritual. Esto es así porqué, en mi opinión, las causas reales que condicionan todo lo que nos sucede en la vida están en ese plano. Sin embargo, ninguna de esas causas consigue materializarse sin la acción. Y, de hecho, tomar acción es […]
Este es el segundo y último post de esta mini serie sobre “cómo cambiar tu vida”. En el que te quiero ofrecer el que, para mí, es el elemento clave para conseguir realizar un cambio radical en tu vida. En el post anterior viste tres estrategias, que usamos todos a menudo, y el resultado que […]
Este es el primer post, de una Mini Serie de dos, en el que te quiero hablar del cambio. De cómo hacer un cambio radical en algún aspecto de tu vida. En el primer posts te voy a hablar de las estrategias habituales que utilizamos para introducir cambios en nuestras vidas, y sus resultados. Y, […]
¿Te has escuchado, alguna vez, diciendo cosas como? · Mi “ex” me hizo mucho daño, me he sentido muy humillado/a y le odio por ello. · Mi Jefe me está haciendo la vida imposible, lo estoy pasando muy mal por culpa de él. · Qué bonito/a eres, me encanta lo que me acabas de decir. […]
Las creencias se anclan en nuestro cuerpo en forma de sentimientos Y digo sentimientos, y no emociones, porqué no son lo mismo. Unos llevan juicio, las otras no. ¿Sabrías decir cual de los dos? (Te lo he puesto fácil 😉 ) Si aún así tienes dudas en la respuesta, te interesa seguir leyendo. Porqué en la diferencia […]