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F1 Metas Personales

Vivir sin Metas Personales

-Sabes, Alex, a Jorge le han ascendido en su trabajo- Le dijo Vivianne a su marido. -¿A si? -Sí -Ah, que bien… -Replicó Alex sin gran interés. -Parece que no te alegras mucho, ¿no? -No, sí… sólo que… -¿Qué te pasa… Alex? -Nada, que parece que sólo les va bien a los otros. Y, a […]

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BG Qué es el estado emocional

Gestión Emocional, Parte 2: Descubre qué es el Estado Emocional

En este segundo artículo sobre la Gestión Emocional, quiero mostrarte qué es el Estado Emocional. Con el objeto de que lo puedas manejar. Al igual que todos, has venido a este mundo a experimentar emociones. Con el objeto, tal vez, de que te empujen a trascender tu estado de consciencia actual. Esta es, ni mas ni […]

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BG Coaching Transpersonal

Coaching Vs Coaching Transpersonal

Tal vez te estés preguntando: – ¿Y yo, que necesito: Coaching o Coaching Transpersonal? En este artículo trataré de responderte a esta pregunta. Para ti… coaching El Coaching, en general, lo que te aporta es una mayor dosis de consciencia en todas las cosas cotidianas de tu vida. Puedes recibir sesiones de coaching para mejorar […]

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BG Cuáles son tus fortalezas

¿Sabes cuáles son tus fortalezas?

Quiero plantearte una pregunta. Tal vez ya te la hayas hecho antes. Quizás para superar una entrevista de trabajo. Quizás para responderla, con gracia, entre amigos o conocidos,… O quizás no te la hayas hecho nunca. Sin embargo, esta vez, se trata de que la respondas pensando en ti. No estás en una entrevista de […]

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BG Qué son las Emociones 1

Gestión Emocional, Parte 1: Qué son las emociones

Con este artículo inicio una mini serie destinada a la Gestión Emocional. La idea es proporcionarte herramientas muy prácticas para que puedas manejarte, de forma sencilla, en algo que está siempre en todo lo que haces en tu vida. Y, de hecho, determina el éxito o no en todo lo que te propongas. En tus […]

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BG Coaching Transpersonal

¿Cómo te puede ayudar el Coaching Transpersonal?

En la entrada de hoy pretendo explicarte cómo te puede ayudar, a ti, el Coaching Transpersonal. Y voy a tratar de hacerlo con un ejemplo. Ah… ¿que todavía no sabes que es el Coaching Transpersonal? Entonces te sugiero que leas la entrada que publiqué hace unas semanas en la que te explicaba, precisamente, que es el […]

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BG Autoconocimiento 1

Autoconocimiento

Cuando uno habla de autoconocimiento… ¿de qué está hablando, en realidad? ¿Se trata de saber todas las técnicas de gestión emocional?,  ¿de ser experto en el arte de comunicarse?, ¿de tener un alto coeficiente de inteligencia espiritual?, ¿de haber leído muchos libros de crecimiento personal?, ¿de…? ¿De qué se trata? Soy de los que piensa […]

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BG comunicación efectiva 1

Una comunicación efectiva… ¡no es cosa de 6!

¿Estás hart@ de que no te comprendan? ¿Ya no sabes cómo hacer, para que tus relaciones funcionen mejor? ¿Quieres descubrir el secreto de la comunicación efectiva? Entonces, tal vez, te pueda interesar lo que te voy a contar. Así, de entrada, parece como que hablar con otra persona es algo de lo más sencillo. Y […]

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BG Los millennials y el trabajo 2

Los Millennials y el trabajo

Ellos ya lo saben… ¿lo sabes tú? En mundo laboral se ha transformado. No está en manos de los cuellos blancos, sino de los cuellos dorados. Los Millennials y el trabajo -¿De que me estás hablando?- te estarás preguntando. Te estoy hablando de los Millennials. Són algo más de 1.700 millones en todo el mundo. […]

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BG Actitud Mental Positiva 1

Cámbiate a una Actitud Mental Positiva

– Seguro que lo voy a clavar- se decía Alex –Será el mejor discurso que se haya hecho en toda la historia de la empresa. –Pero, ¿y si no lo consigo? Nunca lo he hecho antes. Además, en la escuela, yo era malísimo en esto de hablar frente a los demás. Es que nunca se […]

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