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Tu Ego BG

El Ego: cómo ponerlo en forma

Este es el segundo post de esta Mini Serie sobre el Ego. La idea es que estos dos posts te sirvan como una guía práctica en tu proceso personal de descubrimiento y aprovechamiento de tu Ego. Qué es el Ego y por qué debes cuidarlo En el primer post descubriste qué es el Ego. Y lo […]

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Qué es el Ego BG

Qué es el Ego y por qué debes cuidarlo

En cualquier época del año, pero en esta en especial (vuelta oficial de vacaciones), conocer la información del post que vas a leer es fundamental para encarar y lograr todos los propósitos que te puedas plantear: aprender un nuevo idioma, mejorar tu situación profesional, mejorar tus relaciones,… Para ello es necesario que tengas puesta a […]

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Cómo cambiar BG

Cómo cambiar el guión de tu vida

Es una realidad que la vida de la mayoría de personas parece que siga un guión. ¿Es este tu caso? El Protagonista de tu película Tal vez te sientas como el protagonista de un drama. Y, si la película es un drama, ya sabes que haga lo que haga el protagonista la película continuará siendo […]

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Acción BG

¿Cómo conseguir que tu acción sea eficaz?

A menudo, en los posts de este blog, trato temas con cierto punto espiritual. Esto es así porqué, en mi opinión, las causas reales que condicionan todo lo que nos sucede en la vida están en ese plano. Sin embargo, ninguna de esas causas consigue materializarse sin la acción. Y, de hecho, tomar acción es […]

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Cambiar tu vida BG2

¿Cómo CAMBIAR tu Vida? Paso2

Este es el segundo y último post de esta mini serie sobre “cómo cambiar tu vida”. En el que te quiero ofrecer el que, para mí, es el elemento clave para conseguir realizar un cambio radical en tu vida. En el post anterior viste tres estrategias, que usamos todos a menudo, y el resultado que […]

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Cambiar tu vida BG1

¿Cómo CAMBIAR tu Vida? Paso1

Este es el primer post, de una Mini Serie de dos, en el que te quiero hablar del cambio. De cómo hacer un cambio radical en algún aspecto de tu vida. En el primer posts te voy a hablar de las estrategias habituales que utilizamos para introducir cambios en nuestras vidas, y sus resultados. Y, […]

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Las Emociones BG

¿Cómo usar las Emociones para dejar de sufrir?

¿Te has escuchado, alguna vez, diciendo cosas como? · Mi “ex” me hizo mucho daño, me he sentido muy humillado/a y le odio por ello. · Mi Jefe me está haciendo la vida imposible, lo estoy pasando muy mal por culpa de él. · Qué bonito/a eres, me encanta lo que me acabas de decir. […]

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Las Creencias BG

Sentimientos: Un Ancla para las Creencias

Las creencias se anclan en nuestro cuerpo en forma de sentimientos Y digo sentimientos, y no emociones, porqué no son lo mismo. Unos llevan juicio, las otras no. ¿Sabrías decir cual de los dos? (Te lo he puesto fácil 😉 ) Si aún así tienes dudas en la respuesta, te interesa seguir leyendo. Porqué en la diferencia […]

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Tus emociones BG

Escucha tus emociones

¿Qué pensarías si te dijera que todas y cada una de tus emociones llevan un mensaje encriptado, que es muy importante para ti? ¿Querrías conocer ese mensaje? ¿Querrías saber como descifrar ese mensaje? Pues sigue leyendo y lo descubrirás. La tripulación de tu nave Imagina que tienes una nave espacial. Una nave, de gran complejidad […]

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Decidir con certeza BG

¿Cómo decidir con certeza?

¿Te ha pasado alguna vez? Necesitas tomar una decisión y tienes tal lío en la cabeza que no sabes por dónde tirar. Y entonces te acuerdas de lo que te dijo tu coach… ¡y le haces caso! Manos a la obra, y confeccionas tu lista de “pros” y “contras”. Y luego eliminas los “debería”, y los […]

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